Psychologue et Hypnothérapeute au Centre Indigo
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SÉANCE EFT
Technique de libération émotionnelle
L'EFT est une technique puissante qui permet de libérer les émotions qui se trouvent bloquées dans le psychisme et dans le corps, parfois depuis la petite enfance. Elle amène un soulagement, un apaisement et une guérison émotionnelle.
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Notre corps est fait d’énergie qui est invisible à l’œil nu, des méridiens (flux énergétiques) traversent notre corps. Le fait de tapoter aux extrémités de ceux-ci (points sensibles) permet de rééquilibrer les énergies et donc de modifier notre santé physique et émotionnelle.
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« La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel ! »
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L’EFT vient travailler sur cette cause. Ce système énergétique est rééquilibré grâce aux tapotements et un calme intérieur remplace l’émotion négative. Le simple fait de penser à notre problème réveille la perturbation énergétique. C’est pour cette raison qu’il est important de penser, de verbaliser, voire de visualiser le problème en question pendant le tapotement. C’est ainsi que notre système va pouvoir s’harmoniser.
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« L’énergie va ou l’intention va ! Le pouvoir de l’intention ! »